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S.E.A.M.E em movimento,
CORPO IDEAL? O SEU.

S.E.A.M.E / G.P.S ( Serviço de Acompanhar Marcadores Específicos / Guia Prolongue seame)
É uma metodologia completa, criada pelo professor Cláudio Mescouto, que te orienta a manter constantemente o corpo em movimento, valorizando a Educação Física Escolar, RAIZ/Educação do Corpo, nos tornando adultos mais consientes e ativos, e o melhor fazendo sempre o que gosta, lembrando que você é único no universo, perfeito como veio ao mundo, entendendo de uma vez por todas, que o corpo ideal, só existe um, O SEU, sempre. Essa crise MUNDIAL da Covid-19 nos fez refletir, em um MUNDO mais JUSTO e  HUMANIZADO e respeitando mais as DIFERENÇAS e INDIVIDUALIDADE BIOLÓGICA, valorização de que TODOS somos iguais, pertencemos a uma só Raça a HUMANA, dito pela Professora, Socióloga e Filósofa - Jane Elliott, e essas frases que coloco a seguir comprovam isso, foram usadas nessa Olimpíada/Paralimpíadas - Ser Atleta é Ser Diverso, Juntos Somos Mais Fortes e a que mais gosto Despertando O MELHOR DE NÓS, e aproveitando o momento e a oportunidade o Sesc Itaquera com parceria Institucional do COB e CPB, criou a exposição virtual, ser  Atleta, e está dividida em 5 eixos da Diversidade:
Ser DIFERENTE( Ser Obeso/com Deficiências/ Pessoas + velhas), Ser LGBTQIAP+, Ser MIGRANTE/APATRIDA/REFUGIADO/MORADOR DE RUA/INDÍGENA Ser MULHER, Ser NEGRO/NEGRA, lembrando que TODOS têm o mesmo direito a SAÚDE BÁSICA, EDUCAÇÃO e SEGURANÇA igualitária Com EQUIDADE, diante de tanta ADVERSIDADE nos SUPERAMOS SEMPRE em ser DIVERSOS.

Nessa Crise da Pandemia, com tantos eventos cancelados as Olimpíadas e paralimpíadas vem com força total, até os atletas treinando em casa e improvisando para ESTIMULAR TODOS, mas também o ON-LINE está AJUDANDO MUITO, pois estamos muito tempo em casa, comendo e com pouca atividade física, nossa prioridade é nosso Núcleo FAMÍLIAR, todos em casa trabalhando, estudando, como cuidar da saúde nessa tensão. E estando em casa, muitas datas festivas ao longo do ano, com isso aumentamos e muito o excesso de comida e pouca atividade física e MOVIMENTO, (mais estresse, ansiedade e depressão), o que fazer? Continuar no sedentarismo e comilança? E agora chegando o PIOR PERÍODO do ano, Natal, Ano Novo e Carnaval, com as vacinas chegando, as pessoas vão cofraternizar, ter mais contato, o que fazerA vida MUDOU? Sim por um momento, mas cuidar da sua SAÚDE e do seu Núcleo FAMÍLIAR, isso não MUDA NUNCA.
O Mundo agora é outro, essas mudanças vieram para ficar, nos Adaptar ao NOVO, faz parte e de agora em diante praticamente tudo será HÍBRIDO/PARCIAL, temos que nos dividir entre o FÍSICO e o VIRTUAL.
Entre em contato, temos a solução para acompanhar você e seu Núcleo famíliar, com o PROJETO S.E.A.M.E/G.P.S, e assim manter o equilíbrio saudável no trabalho parcial e em família.

 

Sobre

A Prolongue Sua Linha da Vida - CONTRA A COVID - 19, é uma empresa de soluções completas de saúde e bem estar, se temos o COMPROMISSO DE ENTREGAR SAÚDE e QUALIDADE DE VIDA a TODOS, com foco em prevenção de doenças e acompanhamentos de crônicos e condições adquiridas e Muito afetadas com a PANDEMIA, como obesidade, insônia, ansiedade, estresse e depressão além da própria recuperação dos que tiveram a COVID - 19 e estão super debilitados, e que nesse momento de Pandemia, ainda temos que nos cuidar, com o Retorno agora de forma Parcial, Com o Projeto S.E.A.M.E Nosso Objetivo é ir até o local determinado ou ONLINE e fazer o a Anamnese e Acompanhamento com avaliação física, Exames(sangue e imagem), solicitado por médicos, nossa metodologia S.E.A.M.E, é muito bem orientada, explicando o corpo como um todo, massa magra X % gordura dismistificando o falso gordo/magro(Estética EXTERNA X Estética INTERNA) lembrando que corpo SAUDÁVEL  corpo SARADO, nossa equipe é multidisciplinar (medicina, enfermagem, nutrição, fisioterapia, psicologia, odontologia e fonoaudiologia).

Fazemos atendimentos à empresas, condomínios, familias/individual, ou grupos de amigos, Salões de Beleza/Estética, sindicatos, associações e outros....,nosso negócio é manter o corpo em MOVIMENTO, fazer o que se gosta, para se fazer sempre e com prazer, mantendo o acompanhamento com dicas variadas do G.P.S (Guia Prolongue SEAME), estamos criando uma ACADEMIA de ASSINATURA com informações CONSTANTES (pode ser um App) do que se fazer todos os dias para não desanimar, o que usar de acordo com o seu perfil, com vídeos aulas e Lives Programadas, o online hoje está ajudando muitos a manter CORPO EM MOVIMENTO, e o melhor temos atividades para se fazer de 20minutos a 40minutos para RESGATAR com sua saúde NATURAL, tudo para seu melhor acompanhamento para um desempenho positivo e se manter SEMPRE SAUDÁVEL e é claro agora de forma Parcial, podemos sair e fazer atividades aeróbicas ao ar livre

Com essa nova realidade criamos SUPORTES/EQUIPAMENTOS MÓVEIS(ergonomia/atividades físicas) para podermos usar em qualquer local, já que o teletrabalho hoje já faz e fará parte de nossas vidas de forma definitiva:

- Suportes Ergonômicos para mais conforto em casa ou onde estiver trabalhando;

- Equipamentos de atividades físicas, com o mesmo propósito, usar onde quiser;

- equipamentos de segurança para atividades externas, em lugares arejados, para bicicletas, patinetes, skates e similares. 

Devido a PANDEMIA estamos dando ênfase ao atendimento ON-LINE, e agora mesmo voltando aos poucos ao normal, a visita PRESENCIAL, fica a critério do cliente, vamos ao local com toda a segurança, atendendo nas duas modalidades, Atividades Físicas, quanto Ergonômicas, pois fomos pegos de surpresa sem equipamentos físicos e mobília adequada ao trabalho em casa, estamos aguardando seu contato para análise de cada caso, temos a solução pronta esperando.

Nosso Estúdio Funcional é Móvel, montamos o SEU (na Empresa, Condomínio ou em sua casa), personalizado, devido ao retorno do aumento de casos, estão solicitando atividades físicas em lugares abertos, amplos e mais arejados, menos aglomeração, para isso precisamos visitar o local,  analisar melhor o espaço e indicar o modelo mais adequado.

Com nossa experiência de 19 anos no mercado corporativo, estamos extendendo os serviços ON-LINE para, Condomínios e familias, individual, grupos de amigos, Salões de Beleza/Estética, Sindicatos, Associações e outros....,oferecendo todo suporte do Projeto S.E.A.M.E, com dicas de ATIVIDADES FÍSICAS, ERGONOMICAS e de GINÁSTICA LABORAL com BLITZ POSTURAL, para ajudar neste momento deTransição por estarmos em trabalho PARCIAL, atingindo ainda MUITOS que já eram do homeoffice e outros que permanecerão, com isso conseguimos reter de forma mais SAUDÁVEL e PRODUTIVA, mantendo SEU NÚCLEO FAMILIAR, com SAÚDE neste momento ainda de ALERTA no MUNDO e ajudar aos 97% que preciasmde ajuda em todo MUNDO.

MISSÃO

A missão da Prolongue é ser referência em serviços de saúde e bem estar com
acompanhamento personalizado e HUMANIZADO, dentro da concepção da atividade física completa. Acreditamos que informação = prevenção.

VISÃO

Inovar, ao longo dos próximos 5 anos, com serviços completos de saúde e bem estar com acompanhamento Personalizado com Equidade. Evoluir o atendimento, sempre ouvindo as necessidades de cada aluno/cliente, lembrando também que nossa saúde depende de um PLANETA/MUNDO, bem cuidado, senão de que adianta cuidar do CORPO/MENTE, se o próprio Homem está Destruindo Tudo .

VALOR

Respeitamos seus limites e diferenças. Ajudamos a RESGATAR SUA saúde Natural, individualidades biológicas, com atenção completa às necessidades de cada um sempre com acompanhamento HUMANIZADO, sempre lembrando que saúde e qualidade de vida tem que estar sempre em dia.

Há 19 anos o Estúdio Prolongue fica localizado no Centro da cidade do Rio de Janeiro. No estúdio atendemos empresas como Banco Central do Brasil, Susep, Anbima, além de outras terceirizadas. Em Março de 2020, no início da Pandemia entraram no prédio o Ipea e Inmetro, desde 17 março de 2020 estamos atendendo com foco no online e mandando vídeos sobre atividades físicas, ergonômia e Ginástica Laboral, sobre demandas.

Endereço:

Avenida Presidente Vargas, nº 730, 2ºand Setor de PQVT.

condomínios/SHOPPINGS/LOCAIS PÚBLICOS/pRAÇAS/PARQUES/PRAIAS-Presencial e on-line

Aplicação da completa metodologia S.E.A.M.E, com consultoria personalizada de adaptação de espaço e indicação de equipamentos, com serviços de palestras, exercícios funcionais, circuito com MOLAS (novidade) além de outros equipamentos que complementam as atividades, unindo dessa forma pais e filhos em momentos juntos de descontração (orientamos também por vídeos ou online).

EMPRESAs-presencial e
on-line

Aplicação da completa metodologia S.E.A.M.E, com soluções em qualidade de vida para empresas, afinal seu colaborador é seu melhor cliente, foco em redução sustentável de custos (ROI), sobre absenteísmo/presenteísmo, L.E.R, D.O.R.T, atenção ao plano de saúde (sinistralidade), ajudando na gestão de riscos e socialização, sendo uma alternativa extremamente eficaz e positiva, com consultoria personalizada de adaptação de espaço. Prestamos serviços de SIPATS, palestras, Ergonomia/Blitz Postural, Ginástica Laboral, exercícios funcionais, circuito com molas e Shiatsu.

No acompanhamento de todas as áreas, criamos grupos com aulas, vídeos com toda orientação programada (orientamos também por vídeos e online).

famílias/grupos amigos, Salões de beleza/estética,  sindicatos/associações/lOJAs de rua/
....

Aplicação da completa metodologia S.E.A.M.E, respeitando e analizando cada caso,  usando plataformas ou  a melhor forma de acesso do cliente, fazemos vídeos personalizados por demandas, aulas online, consultoria personalizada de adaptação de espaço, tanto para a parte FÍSICA/ERGONÕMICA pois como fomos pegos de surpresa sem EQUIPAMENTOS físicos/MOBÍLIA inadequada em CASA, temos a SOLUÇÃO pronta TODOS OS CASOS, vamos ao local definido.

Te pergunto? O que VOCÊ está disposto a fazer para melhorar a sua qualidade de vida e de sua família? Vamos definir? É só escolher como (orientamos também por vídeos ou online).

 
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EQUIPE

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Cláudio Mescouto

 Formado pela Universidade Gama Filho, com Licenciatura Plena em Educação Física (1992) e Especialização Profissional em Musculação (2003). Com mais de 28 anos de experiência na Educação Física, ajuda clientes a buscar qualidade de vida com foco em promoção de bem-estar e saúde para todos. 

 

Registro CREF1: 14842 G/RJ

Fundador/Diretor/

ResponsávelTécnico/

Professor Especialista

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Roberto tauil

Graduado em Educação Física, com Bacharelado pela UNIVERSO e Licenciatura pela UFF. Especialista em saúde do idoso pelo Hospital Universitário Antônio Pedro-
HUAP/UFF. Mais de 5 anos de experiência.

Registro CREF1: 04728 G/RJ

Professor Especialista

 

CONTATO

PROLONGUE
 

saude@prolongue.com.br

Tel: (21) 9 87476874 / 9 87464156

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